Guide genom LA:1

Det här är en följetong där du kan läsa och få tips o knep om hur du kan höja dina poäng och procent i dressyrprogramet genom noggran, planerad ridning från start till mål! -->Här<-- hittar du andra programguider.
Nedan följer en guide genom  LA:1. Svårigheten i det här programet är att den rids på kort bana därför kommer rörelserna o momenten snabbt inpå varandra. Så de gäller att vara snabb o effektiv i sin ridning.

1.
A-C Inriding X-halt, hälsning, framridning i arb.trav.

Hitta en fräsch, energisk trav. Första intrycket hos domaren är alltid viktigt!
I halten ska hästen stå still o jämt uppställd. Var därför noga att du känner av så hästen står still innan du hälsar.

2. M 10 m t. höger. När du rider en 10m volt ska du inte komma över på andra sidan av medellinjen. Hästen ska vara lika ställd och böjd som spåret är, alltså krävs det mycket av ryttaren för att volten ska bli jämn och rund. De här är något du ska behärska INNAN du rider programet. Att rida dressyrprogram är bra träning men du måste kunna behärska röreslerna och momenten på träning innan du visar upp de på tävling.

3. M-K snett igenom mellantrav. Direkt ur volten ska du rida snett igenom i mellantrav. I mellantrav vill man se att hästen rör sig i något livligare tempo och genom en något friare form så kommer hästen att vinna mera mark. Steget ska vara runt. Markera vägen med blicken redan i föregående moment så du hittar en bra linje. Öka drivningen under diagonalens gång, du känner din häst bäst själv och vet hur pass mycket du måste driva för att få ut max. Oftast kan man få kommentaren: Våga visa mer, eller: orkar inte riktigt ända fram. Tänk på att behålla takten!



4. A-E skänkelvikning u. h. skänkel. E-M arb. trav
Skänkelvikning undan höger skänkel. Här blir det en ganska tvär skänkelvikning eftersom det är kort bana. Ta sikte ut mot bokstaven E, skänkelvikningen ska avslutas strax därefter som du ser på bilden. Det gäller att hitta linjen redan från början, om du inte har rätt linje från början till slut så spelar de ingen roll huruvida själva rörelsen såg ut. Fäst blicken förbi bokstaven E och flytta hästen steg för steg. Känn att du får med dig hästen i rörelseriktningen, ledande yttertygel för att visa vägen. Våga rid framåt ur skänkelvikningen!
5. M-H arbetstrav, H volt till vänster.
Läs punkt: 2.

6. Läs punkt: 3.



Få högre procent! LC:1 Del 2+3/3

Här kommer del 2&3 av guiden genom LC:1.an Första delen + Guide o LB:1 hittar du under fliken: Dressyrprogram! Har du något önskemål om vilket dressyrprogram du vill gå igenom! Kommentera!

7. A 15 m volt igen se föregående beskrivning -->>här<<--



8. A. Överg. skritt. fri skritt.
Hästens övertramp samt avspändhet.

A-K här emellan har du tid att länga ut tygeln försiktigt så du inte bara "kastar" fram tygeln. Hästen ska gå helt fritt men söka sig nedåt. (Inte göra som min häst, slå upp huvudet o "ticsa".) Hästen skall vara avspänd men med energi framåt med gott övertramp - våga därför driva på med skänkeln, tänk i takt med skritten: höger-vänster-höger-vänster.


9 M-C Ta tyglarna - mellanskritt.
Här har du tid att ta tyglarna igen.  Glöm inte bort att "möta upp" med skänkeln så du får ett stöd framme i bettet. Hästen ska gå i mellanskritt = Avstämd mellan hand och skänkel med eftergift på tygeln med något mindre övertramp.



10 C - arbetstrav - H-E v.galopp.
Fattningen.
Förbered inför galoppfattning. Stäm av mellan hjälperna, förkorta trav steget.
Mellan H-E häremellan får du fatta galopp. Känn att du har hästen rakriktad på spåret och förbereder inför nästa moment.



11  E 1 varv på stora mitt volten. 20 m.
Voltens strl/form hästen ställning.

Volten ska vara jämn o rund och ni ska med bibehållen rytm rida 1 varv. Forma hästen för innerskänkeln, de är också den som behåller hästen på volten så den inte "välter" inåt. Det kan vara bra att träna "ögat" för hur stor en 20 m volt är - men tänk att ridbanan är 20x40, alltså ska du ha 10 m kvar på båda sidor när du rider på mittvolten - så du känner att du inte hamnar mer åt A eller C. Du vänder också från E som en vändningspunkt och B som vändningspunkt.


12 E-K-A-F-B
arbetsgalopp, avbrott vid K. arb. trav.

Här är de viktigt att du förbereder avbrottet så det sker vid bokstaven. Bryt av galoppen med innertygel och stäm av med halvhalt och rid därefter framåt med avstämd takt o  energi. Avbrottet ska ske vid bokstaven K.
Rid hörnpasseringarna!




13 B-E vänd över ridbanan halt vid x. arb. trav.
I god tid vänder du på huvudet för att vända från bokstav till bokstav. Förbered halt. Minska steget och sitt till i sadeln. Hästen ska stå helt stilla i ca 6 sek. Känn efter så hästen verkligen står helt stilla, med eftergift. Ett tips är att räkna ettusenett, ettusentvå. Skulle hästen börja röra sig framåt gör du om halten - men räknar därifrån du var.



14 E-H-C-M-B arb trav. galoppfattning mellan M-B
Här är ytterliggare en transportsträcka där det gäller att hålla hästen väl framme för skänkeln med stöd på tygeln. Du ska vara väl förbered inför galoppfattningen som får ske varsomhelst mellan M-B.

14 B - Volt 20 m.
Se föregående bedömningspunkt 11, -> Ha blicken dit du ska, ställ hästen inåt och vänd sedan med vikthjälperna och om det krävs även med ytterskänkel. Tänk att du "fattar ny galopp" för varje nytt språng.



16 B-F-A Arb galopp avbrott till arb. trav
Övergången från galopp till trav ska ske vid bokstaven F- Förbered genom att fånga upp galoppen och rid in i övergången. Tänk halvhalt och sedan framåt igen då det är dags för sista uppridningen. Traven ska vara energisk framåt och det ska se ut som ni skulle kunna rida programet 1 gång till! ;)



17 A-G Uppridning halt-hälsning.
Vägen/Rakheten, stillheten.
Hitta medellinjen genom att vända något tidigare än A (vänder du vid bokstaven A kommer du hamna vid sidan om medellinjen) och rama in hästen mellan hand och skänkel och driv med sätet framåt. Ju saktare du travar desto vingligare blir de. Bokstaven G är ca 5 m från dressyrstaketet, "se" bokstaven och förbered inför halten. Gör halt och känn att hästen står still med eftergift innan du hälsar. Se glad ut - det ska vara en positiv anda att rida och tävla dressyr. Ingen vill se en surmule.Klappa gärna din häst och utridning sker i fri skritt.

I en LC:1.a är inte formen på hästen de allra viktigaste, eftersom man ofta hör "LC-LB form o LA: form osv". Om du rider noggranna vägar och följer programet från punkt till punkt och tänker på att sitta i lodrät sits = god inverkan kommer det ge dig en nöjdaktig procent.

Att rida program handlar om att man ska kunna följa programmets delar, planera, förbereda och visa att man klarar av de rörelser som uppkommer under programets gång. Det ska leda till att vi använder framförallt vår sits o dess hjälper på allra enklast sätt för att inverka på vår kära vän hästen = Osynliga hjälper.

Få högre procent! LC:1 Del 1/3

Efter en mycket positiv feedback ang. guiden genom LB:1 kommer här en fortsättning. Jag lät läsarna rösta vilket program de ville ha en guide i, och rösterna föll på LC:1. Dock kommer det absolut en guide genom de andra programen längre fram.

OBS: Guiden till LB:1 del 3 är uppdaterad med VIDEO



LC:1 2008 tycker jag personligen är ett "svårare" program ridmässigt (om vi jämför med LB) då det är mycket övergångar mitt på diagonalen, och avbrott, dessutom är halten i början borttagen vilket många lätt kan glömma bort!!!

I LC programmen tittar domaren på:
  1. Hästens gångarter (renhet och regelbundenhet) och tempo
  2. Hästens form (eftergift på tygeln)
  3. Ryttarens sits och hållning
  4. Ryttarens inverkan (korrektheten i och effekten av hjälperna)
  5. Korrektheten i uppvisningen (hörnpasseringar, ridningen mellan rörelserna och programlinjernas följande)
1. A-C arbetstrav
Första intrycket. Tempo.
Här gäller det att hitta linjen direkt så du rider rätt upp mot domaren. Håll hästen väl framme för skänkeln. Om vi jämför med en cykel, så är de allra svårast att hålla balansen o cykla rakt, ju långsammare man cyklar - ju långsammare du travar på en häst, desto vingligare blir de.

2. C-M-K-A Snett igenom arb. trav
Vägen, tempo.
Rid ända fram till bokstaven C, innan du vänder. Är hästen spänd o tittig mot ev. läktare, domare så rid hästen lätt inåtställd (från de som är läskigt) och tänk framåt. Hitta diagonalen och känn att hästen är i bjudning - här är det fortf. arbetstrav.  Innan bokstaven A skall du vara förberedd inför nästa moment...

3. A 15m volt.
Voltens strl. form.
...med vikthjälpen skall du gå in på en 15 meters volt vid A. Hästen ska vara ställd i nacken, om så behövs hjälper du till att vända med ytterskänkeln. Ridbanan är 20x40 m. Alltså ska volten vara 5 meter nedan för bokstaven B.

4. A-F-E-M-C 3 serpentinbågar m skrittövergång på medellinjen.
Serpentinernas form/jämnhet, övergångar samt ryttarens inverkan.
Här kommer ett av de svårare momenten då du ska rida serpentin med övergångar i. Här visas prov på din effektivitet i din inverkan. Detta bör du
ha övat mycket på (världens bästa övning för att öva halter-->halvhalter-->övergångar) Du har ridit ut från förra momentet, 15m volten och har hästen ställd och formad (ingen hörnpassering!) förbered övergången genom att korta traven genom små förhållningar och sedan skritt.

Tänk på att driva in i övergången, dvs att "sitta till" o hålla om med skänkeln så hästen fortfarande behåller formen och skrittar på framåt. Det blir lätt annars missförstånd då hästen tror att den ska göra halt om du inte möter med skänkeln. Räkna skrittstegen, de ska vara ca 6 steg så försök hålla de så inte övergången till trav kommer försent. Våga trava på framåt igen innan du kortar travstegen och förbereder nästa övergång så domaren ser tydlig skillnad. Tänk på att domaren ser er från sidan. Hästen ska vara rak över medellinjen och du måste tänka på din sits! Rid fram i friskt tempo. (Ej hörnpassering)

5. C-H-F-A arb.trav-förlängd steg - arb.trav.
Skillnaden, övergångarna.
Här står det varken mellantrav eller ökad trav vilket kan skapa förvirring, men här vill domaren helt enkelt se en längning av steget, lite större övertramp o "rundare" trav. Bättre driv och bjudning framåt är godkänt!
Här är lättridning tillåtet - så du bestämmer själv vad som är lättast för dig och din häst. Glöm inte att stämma av mellan hjälperna så du inte bara släpper fram handen och "sparkar" på. Handen ska ge eftergift, men du ska behålla kontakten med hästens mun, skänkeln skall ligga avspänt intill hästen och ge drivning då de behövs - utan att klämma.

Del 2 kommer förhoppningsvis imorgon!
Dela gärna med er av era synpunkter eller om ni har frågor om något moment!

Få högre procent - Del 3/3

Här kommer sista delen av hur man får högre procent i sin ritt. Har du missat de 2 tidigare guiderna så hittar du de här: Del 1 Del 2. OBS: Inlägget är uppdaterat med videoklipp längst ned!

12 K arb.galopp
Fattningen
Återigen kollar domaren här på fattningens utförande. Fattningen ska ske vid bokstaven K, varken tidigare eller senare. Hästen ska vara rak o på tygeln. De är ofta här man kan få i protokollet att hästen blir "ö.t" i just fattningen. Skulle ni fatta fel galopp skall du bryta av och fatta rätt galopp igen.

13 K-E 15m volt till höger
Voltens strl.och form.
Volten ska vara rund och jämn. Vrid på huvudet i god tid o ha blicken dit du ska. Hästen ska vara ställd i nacken.

14. E-H-C-M arb.galopp
Hörnpassering, tempo.
Här är ännu en transportsträcka. Tänk på att galoppen ska vara energisk och jämn. Utnyttja hörnpasseringarna till att forma hästen och tänk på din sits. Tänk framåt inför nästa moment.

15. M-K arb.galopp-mellan galopp - arb.galopp
Övergångarna, skillnaden.
Återigen vill domaren se skillnad. Eftersom vi redan ridit en mellangalopp så vet du hur de gick och vad du kanske kan ändra på. Blev upptagningen för stark eller kändes de inte som hästen tog skänkeln och ville framåt? Våga visa att ni KAN!


16 K-A arb.trav
Övergången.
Hitta tillbaka till takten, stäm av i hörnpasseringen och vrid huvudet mot bokstaven C inför sista uppridningen.

A-G - Uppridning
Vägen, rakheten, framåtbjudningen.
Hitta linjen och våga trava på framåt i samma energi och bjudning ni (förhoppningsvis) hade i första uppridningen.
Förbered halten genom att korta upp steget.


17 G - Halt hälsning
Haltens utförande Stillheten.
Hästen ska stå rakt och helt stilla innan du hälsar. Rama in med båda skänklarna och känn så hästen inte står i ett "framåtläge". Se glad ut och hälsa! Utridning sker på FRI skritt. Skulle du av någon anledning rida ut i annan gångart kan du bli diskad.


Domaren dömer utifrån dessa punkter:
  1. Gångarter (frihet, renhet och regelbundenhet)
  2. Framåtbjudning (vilja att röra sig framåt, elasticitet, mjukhet i ryggen och bakbensengagemang)
  3. Lösgjordhet (eftergift på tygeln, formen, accepterande av bettet; harmoni, lätthet och mjukhet vid rörelsernas utförande; uppmärksamhet, förtroende och lydnad)
  4. Ryttarens sits och hållning - korrektheten och finheten i samt effekten av hjälperna
  5. Korrektheten i uppvisningen (hörnpasseringar, ridningen mellan rörelserna, programlinjernas följande)


Man kan få allt mellan 0-10 poäng:
10 utmärkt
9 mycket bra
8 bra
7 ganska bra
6 godkänt
5 med tvekan godkänt
4 inte helt godkänt
3 ganska dåligt
2 dåligt
1 mycket dåligt
0 inte utfört

Vid felridning första gången får du -2p, felridning andra gången -4 och tredje felridningen är du utesluten! Kom därför ihåg programmet!
Ju högre upp i klasserna du kommer desto större krav på hästens form och samling.

Var ynka poängen ifrån godkänt program (60%) men hade kunnat våga länga mer i galoppen, samt att hon fick sina "tics" i slutet av skritten på diagonalen. Hade själv velat komma ned lite mer i sadeln - ser ni vilken SPURT hon gör sista uppridningen?! Hon gör ALLTID så för hon vill visa opp sig riktigt ordentligt! Ibland är de svårt att hålla igen henne! :)


Få högre procent del 2/3


Här kommer fortsättningen på hur du kan öka din procent genom din ritt. Missade du gårdagens guide? Klicka här.


6 C-M-K-A Mellanskritt-ökad skritt-mellanskritt
Övergången och skillnaden.
Mellanskritt: Hästen ska gå avstämt mellan de framåtdrivande o uppfångande hjälperna men med eftergift på tygeln. Skrittens rena takt skall bibehållas.
Ökad skritt: Ryttaren ska bibehålla så mycket som möjligt av den fria skritten men ta kontakt med hästens mun. Handen ska gå med i huvudets pendlande rörelse för att inte hindra hästen att vinna mark. Halsen ska fort. vara låg men nosen bör inte vara lägre än armbågen.

Här måste du känna till hur pass mycket du kan driva utan att hästen rinner iväg/börjar trava. Du måste bibehålla takten. I skritten man kan tänka sig att man driver i takt med höger o vänster skänkel. Från mellanskritt - ökad så låter du tygeln "glida" igenom fingrarna så hästen.

7 A-F arb.trav - arb.galopp
Fattningen.
Här måste du vara väl förbered för att hinna från skritten fånga upp hästen igen på tygeln, komma fram i trav och förbereda galoppen. Ta därför hjälp av hörnpasseringarna för att forma hästen o stämma av hjälperna. Domaren kollar på fattningen. Förbered fattningen genom att korta steglängden och förbättra balansen. Därefter ger du galopphjälpen. (Tänker inte gå in på hur fattning utförs är det nån som undrar så skicka en fråga!).


8 F-B 15m volt till vänster.
Voltens strl. o form. Ryttarens inverkan.
Redan vid bokstaven F måste du förbereda för volten. Ställ hästen till vänster och hitta sedan vändningspunkten. Volten ska vara rund. En 15 meter volt kan du tänka dig att du ska rida 5 meter till från medellinjen (eftersom ridbanan är 20x40). Ha alltid blicken framåt och tänk på att driva galoppen framåt.

9. B-M-C-H Arbetsgalopp
Vägen, tempot.
Här har du en "transportsträcka" där ingen rörelse eller tempo ska ändras. Tänk dock på att rida hörnpasseringen och utnyttja detta genom att forma till hästen.



10. H-F Mellangalopp - arb. galopp.
Övergångarna, skillnaden.
Mellangalopp: Med bibehållen balans och rytm ska hästen med ökad steglängd öka tempot.
Stäm av hästen mellan hjälperna och lätta i innertygeln (lättar du i båda finns risk att hästen dyker i faller isär) för att ge hästen plats att komma framåt. Öka drivningen med säte och skänkel fram till yttertygeln. I övergången är de viktigt att ta tillbaka för yttertygel, det ska inte vara något problem om du under mellangaloppen hållt hästen stadig på yttertygeln. Lägger sig hästen hårt i handen måste du upprepa förhållningarna. Som vanligt utnyttja vägen/hörnpasseringen. Vet du med dig att hästen är svår att fånga upp sikta till vänster om bokstaven för att vinna mer tid.


10 F-A-K arb.trav
Övergången.
Här måste ni hitta tillbaka till travtaken och rytmen och våga rida vidare i en god bjudning eftersom de börjar närma sig slutet av programet kan hästarna (och ryttarna) bli trötta. Kom ihåg din egen sits och position i sadeln.


11

3.e och sista delen dyker upp imorgon!


Få högre procent - LB:1

Jag tänkte påbörja en serie idag om hur du kan höja dina poäng och procent i dressyrprogramet genom noggran, planerad ridning från start till mål!
Jag har tänkt guida er igenom programet LB:1 2006 som är ett trevligt o lättsamt program som säkert många av er ridit nån gång.

1. A-X-C Inridning i arb.trav-halt,hälsning, arb.trav.
Framåtbjudning, vägen in, rakheten och stillheten i halten.
Detta är de första intrycket domaren får av er som ekipage. Därför gäller det att
hitta en bra energi och framåtbjudning i traven. Vägen är viktig eftersom domaren ser dig raktframifrån.
Vänd tidigare än bokstaven, annars kommer du hamna bredvid medellinjen, rama in och behåll bjudningen fram då de är lättare att rida rakt. Förbered halten i tid. Hästen ska stå helt stilla innan du hälsar. Rid framåt igen med samma bjudning.
Tips: Det är tillåtet att rida in från båda varv. Därför måste du som ryttare själv känna vilket varv som känns lättast att vända upp ifrån. Jag brukar alltid vända ur höger varv, trav som galopp. Se glad ut! Det ska vara ett positivt ekipage, inte en tjurskalle som träder in på banan!

2. C-M-B-E-K-A - Arb.Trav Vänd över ridbanan
Vägen, rakheten, avstämningen, ryttarens position.
Rid igenom hörnpasseringen ordentligt och stäm av hästen mellan hjälperna. Hörnpasseringarna är viktiga och många slarvar med detta. Vrid på huvudet så du hittar vägen från B till E. Här ses du och hästen från sidan och domaren ser din lodräta sits. Tänk på att räta upp dig och släpp ned dina skänklar, blicken och händernas position.
Vänd sedan till de nya varvet och stäm av hästen mellan hand och skänkel igen, hörnpassering.

3. A-F-E-M-C 3-serpentinbågar över medellinjen arb.trav.
Vägen, bågarnas jämnhet, ryttarens förmåga att ställa om.
När man rider serpentinbågar skall man inte göra hörnpassering. Då blir bågarna kantiga och ojämna. Här kollar domaren på din förmåga att ställa om hästen och se dess lösgjordhet.  Bågarna ska vara lika stora och jämna.

4. C-H-F-A Snett igenom, arb.trav - mellantrav - arb.trav
Övergången, skillnaden.
Mellantrav: Hästen ska röra sig i ett livligare tempo än arb.trav. Genom ngt friare form ska hästen vinna mera mark, svårigheten är att behålla en jämn o rytmisk mellantrav.
Här gäller det först att rida hörnpassering och ta sikte mot bokstaven F så vägen blir rak. Stäm av med en halvhalt och driv sedan med säte och skänkel fram hästen. Här måste du själv känna takten och stötta hästen om du känner att den är på väg att fatta galopp. Här kan många få kommentaren: Satsa lite mer, vilket kan bero på att man håller i lite väl mycket. Väl framme vid bokstaven stämmer du av tempot och tar ner hästen till arb.trav. Utnyttja hörnpasseringen!
Tips: Om du vet att de tar lite extra tid för dig att få "tag" på hästen i avstämningarna så sikta lite vänster om bokstaven för att vinna mer tid. Har din häst svårt för mellantrav? Minska ned tempot i arb.traven i första hörnpasseringen för att "lura" domaren att du får fram hästen mer.

5. A-K-B-H-C 3-serpentinbågar över medellinjen arb.trav.
Vägen, bågarnas jämnhet, ryttarens förmåga att ställa om.
Se moment 3.

2.a delen av LB:1 programet dyker upp imorgon!
Har ni önskemål om ett program ni skulle vilja få tips om? Kommentera gärna!






RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
PokerCasinoBonus